VOLTMAS24

[TUR] Dünya üzerinde 24 ayrı şehirden benim dışımda 23 kadınla birlikte Voltwomen ve Manos.Mas’ın başlattığı bir challenge’da İstanbul’u temsil ediyor olmak gerçekten gurur verici. Konu şu:

Aslında koşu, öz güven sağlamak ve camia oluşturmak için bir araç. Biz sizleri, Mart ayı boyunca kadınlar için, kadınlar ile birlikte koşmaya teşvik etmek istiyoruz.

Yarın, 24 günde dünyada toplam 2.4 milyon mil (3.9 milyon km) koşulması için bir challenge başlatacağız.

Challenge’ı tamamlamak için bu süre içerisinde Strava’da 24 mil (38.6 km) tamamlaman yeterli. Challenge’ı kendinizin yapın. Hergün en hızlı km’nizi koşun – veya seviyeyi arttırın ve 24 gün boyunca hergün 10 km koşun. Olmadı arkadaşlarınızı veya sizi daha yakından tanımak isteyen kişileri bir araya getirip bir bayrak koşusu düzenleyin.

Haydi, kadınlar için, dünyanın 4 bir yanındaki kadınlarla 2.4 milyon mili tamamlayalım!

Strava uygulamasındaki klübümüzün adı: VoltMas24

********

[ENG] So happy to be representing Istanbul in such an inspiring challenge initiated by @Voltwomen and @Menos.Mas along with 23 other women from 24 different cities! Here’s the deal:

Running is a tool for self confidence and community and we want to encourage running with and for women the month of March.

Tomorrow we will start a challenge for the world to run 2.4 million miles in 24 days.

To complete the challenge, log 24 miles on the Strava challenge in that period.
Make the challenge your own. Run your fastest mile each day – or level up and run 10k each day, for 24 days, organise a relay, invite friends you know and those you want to know better.

Let’s reach 2.4million miles for women with women worldwide.

Follow our club “VoltMas24” on Strava.

#stravarun
#voltmas24
#voltwomen
#menosmas
#stravarunning
#womensmonth
#nevernotrunning
#istanbulkosukuvvetleri
#elevatewomensrunning
#internationalwomensday

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Create a website or blog at WordPress.com
%d bloggers like this: